วันอาทิตย์ที่ 4 ตุลาคม พ.ศ. 2558

ซุปถั่วฝักยาวใส่ปลาทู


ซุปถั่วฝักยาวใส่ปลาทู

เครื่องปรุงก็ต้องมีถั่วฝักยาวและปลาทู


ขั้นตอนที่ 1.เลือกถั่วฝักยาวที่แก่เต็มที่ แล้วนำถั่วไปต้มให้สุก


ขั้นตอนที่ 2.หลังจากต้มถั่วสุกแล้วนำไปสับละเอียดเพื่อจะได้ตำให้แหลกง่ายขึ้น


ขั้นตอนที่ 2.ปิ้งปลาทู คั่วงา คั่วพริก เตรียมนำมาโขกให้เข้ากัน


ขั้นตอนที่ 3.นำงาที่คั่วแล้วมาตำให้แหลก



ขั้นตอนที่ 4.นำพริกที่คั่วแล้วมาตำให้แหลกใส่กับงา


ขั้นตอนที่ 5.นำถั่วที่สับแล้วลงมาตำให้เข้ากัน


ขั้นตอนที่ 6.นำปลาทูที่ปิ้งสุกแล้วแกะเอาเนื้อปลาทูมาตำใส่ให้เข้ากัน


ขั้นตอนที่ 6.ตำเข้ากันแล้วปรุงรสชาติ ด้วยผงนัว และน้ำปลาร้า


ขั้นตอนที่ 7.เติมแต่งรสชาติ และ ความหอมอร่อยด้วย ต้นหอมและสระแหน่


เป็นอันว่าเสิร์ฟได้ 



                                        ***** สาวอีสานบ้านทุ่ง นำเสนอแบบทุกขั้นตอนการทำซุปถั่วฝักยาว *****

                                              

ผักกาดดอง วิธีทำแบบอีสานดั้งเดิม

          ผักกาดดอง วิธีทำแบบอีสานดั้งเดิม

         เก็บผักกาดสดๆๆจากสวน ทำกินกันแบบบ้านๆง่ายๆ
ผักนาง หางหญ้า มีไว้อย่าได้ขาด ทำส้มผักกินกับป่นกับแจ่ว 
แซบหลายเด้อจ้า


ขั้นตอนที่ 1. ล้างทำความสะอาดแล้วนำไปนวดให้เข้ากับเกลือ


ขั้นตอนที่ 2. เมื่อนวดได้ที่แล้วให้ใส่ข้าวเหนียวที่นึ่งสุกแล้วลงไปนวดให้เข้ากัน



ขั้นตอนที่ 3.นวดเข้ากันแล้วให้นำน้ำซาวข้าเทใส่ให้ท่วม น้ำแช่ข้าวเหนียวยิ่งดี เพราะจะทำให้มีความเร็วขึ้น



ขั้นตอนที่ 4.หลังจากนั้นนำใส่ภาชนะปิดฝาไว้ 2-3 วัน ก็นำมารับประทานได้


***** สาวอีสานบ้านทุ่ง นำเสนอแบบทุกขั้นตอนการทำดองผักกาด *****


วันพฤหัสบดีที่ 1 ตุลาคม พ.ศ. 2558

สาวอีสานบ้านทุ่ง.com
วิถีความเป็นอยู่ที่เรียบง่าย ของคนอีสาน อาหารการกินที่หาได้ในท้องถิ่น